1. 임신 중 엽산을 섭취해야 하는 이유 임신 전과 임신 중에는 엽산을 반드시 섭취해야 합니다.아기를 갖기 위해 엽산을 복용해야 하는 이유는엽산은 비타민 B군으로 비타민 B12와 함께 유전자발달과 세포 성장을 돕기 때문입니다.아기의 뇌와 척수는 임신 첫 12주 동안 특별한 주의가필요합니다. 엽산은 태아의 이분척추증 및 무뇌증과 같은치명적인 뇌질환과 신경관 결손의 가능성을 줄여줍니다. 새로운 연구는 또한 임신 전에 엽산을 섭취하면 저체중아출생 가능성을 줄인 다는 것을 보여줍니다. 임산부 1,000명 중 1명은 신경관에 문제가 있는 아기를낳습니다. 하지만 엽산(하루 400 마이크로그램)을 추가로섭취하면 그 위험을 70%까지 줄일 수 있습니다.많은 여성이 임신 사실을 알게 된 후 엽산을 투여하는데임신 준비하기..
